ЗОЖ

«Комплексный подход к здоровью»: что такое диета Хашимото и чем она уникальна

Диета Хашимото — это специализированный план питания, разработанный для людей, страдающих хроническим аутоиммунным тиреоидитом, известным также как болезнь Хашимото. Это...

Названы привычки долгожителей, предупреждающие раннее старение

Несмотря на то что старение является естественным процессом, который невозможно остановить никакими таблетками, существуют определенные привычки, способные замедлить его, рассказала...

Фитнес-тренер посоветовала упражнения для офисных работников

Фитнес-тренер Елена Соболь посоветовала упражнения для офисных работников. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».© Lenta.ruСоболь предложила вспомнить школьные разминки и сделать повороты головы...

Врач Белоусова: регулярный чек-ап или диспансеризацию нужно проходить с 30 лет

Россиянам не следует игнорировать регулярную диспансеризацию или чек-ап организма – медицинское обследование с анализами, зависящими от возраста. Такие процедуры позволяют...

Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов объяснил, в чём заключается главная опасность злоупотребления шоколадом.© Ferra.ruПо...